快乐的活着/远山 （此文已搬到新家）

         我有睡觉前看书的习惯，一般是起催眠的作用，但昨天晚上就不好使了，看着书的脑子走了私，思绪不停，何不乘着灵感写了下来，遂下地去找笔和纸，虽然小心，但还是弄出动静，本已入眠的妻子被吵醒后没了好气，说我根本就不适合结婚，自己过独居生活很好。不管她怎么说，我一气呵成了下文：

        人生下来本来是天真无邪的，随着岁月的侵蚀变的复杂起来，先是解剖自己，再就是解剖别人，就如佛教说的：“六根”和“六尘”相接，产生“六识”，这就有了好与坏、美与丑、香与臭、甜和咸等感触。因此有了取舍、有了分别、烦恼也就跟着来了。

          我曾一度在这方面体会很深，尤其是自己缺乏的更是非常的关注，比如爱情、亲情、友情；花有色、香、味，人有才、情、趣；灰色地段等等和朋友拿来进行分析，以至于受过我益处的同事让我开设“心理门诊”因为他（她）们在人生的十字路口很依赖我的分析和指点，也颇受益。但我那时很累，那不是一般的说教，你必须走进他们的内心世界，去感受他们的痛苦，这就需要有很好的心理素质，否则你会很常时间从痛苦里走不出来。后来我在一名心理医生那里印证了我的感觉。

            我不是心理素质很好的人，所以也就没向那方面发展。但我仍然是思维复杂的人，在交友中也是找和我相似的人，觉得他们有经历、有思想、处事大方得体等。他们确实也很优秀，在朋友中有很好的口碑，但对配偶很难包容，认为对方缺乏情调，太现实等等，幸福感极差。

            怎么快乐呢？最初我是看了毕淑敏的《提醒幸福》受到启发，就把自己经历过的、引以为豪的的快乐往事通过回忆整理出来，分为《童年趣事》、《少年时光》、《工作以后》、《婚姻生活》、《感激之情》和《技术革新》六部分写出来，并时常翻看。

          这样做，一是通过对快乐、美好事情的回忆产生纯洁、天真的心境；二是引以为豪的事情能增强自信心和成就感；三是通过对别人的感激之情，学会爱人、打开宽容心和消除隔阂；四是通过家庭小革新增加生活乐趣。

        这使我想起孙悟空借“芭蕉扇”后碰到牛魔王扮的猪八戒为什么没能认出来，要按“老孙”的火眼金睛什么妖魔鬼怪辩不出来？那是兴奋削弱的他的功能。

       我们也是一样，别说极度的兴奋了，就是在愉快的心境下就不起分别心了，反之就不可能愉快，不信试试。

          所以，要想快乐就得简单的活着，或者说简单的思维。这种简单不是幼稚、不是不成熟，而是成熟后的睿智。郑板桥说：糊涂难、聪明难、由聪明变糊涂更难，如果我们能把自认为所谓的聪明变成糊涂，那将是什么境界呢？

          现在我在感激生活时，不由的说出：心宽，升起幸福感来！是对自己说，也是让别人听。

           当然范围是在家里，哈哈！